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背中の痛み だるさ（男性、40代） 辛さが強くなっていました。 腰をひねると背中のつまっている感覚を感じやすい状態。 また、疲労と共に頭痛も感じやすく、腰の硬さもありました。 張り感やつまり感などの違和感もありました。 頚部、腰部背中に違和感がある程度なら良いですが、背中の痛みで仕事どころではなくなるぐ O脚 X脚 XO脚, 冷え, 足の疲れ・脚のむくみ, 首・肩・腰がつらい, 骨盤のゆがみ・姿勢が悪い腰や背中の痛みは、重いものを持つ作業や悪い姿勢を長時間続ければ、老若男女を問わず誰にでも起こります。 このような原因が特に思い当たらないのに 1 カ月以上痛みが続くようなら、筋肉や骨などに異常が起きているか、それ以外の病気の影響を受けて 走ると背中が痛い原因は胸の筋肉の硬さです 自分で改善する方法も紹介 青山筋膜整体 理学body 背中 左側 痛い 姿勢